Sélection de la catégorie Men's Physique : dans quelle catégorie devriez-vous vous inscrire ?

En savoir plusSélection de la catégorie

Sélection de la catégorie Men's Physique : dans quelle catégorie devriez-vous vous inscrire ?

Écrit par Ali Bilal — IFBB Elite Pro et fondateur d’ALITE WEAR

Ali Bilal est un compétiteur Men's Physique IFBB Elite Pro et le fondateur d’ALITE WEAR. Choisir la bonne catégorie — et s’inscrire dans le bon ordre — est l’une des premières décisions stratégiques d’une carrière de compétition.

La structure des catégories en Men's Physique NPC est simple une fois qu’on l’a comprise, mais elle peut sembler déroutante lors de votre première inscription. Ce guide présente précisément les catégories disponibles, les règles d’éligibilité et la catégorie dans laquelle vous inscrire selon votre situation.

Structure des catégories Men's Physique de la NPC

Catégories de taille (toutes les compétitions)

Le Men's Physique lors des compétitions NPC est divisé en catégories selon la taille. Vous êtes mesuré lors de l’enregistrement des athlètes et placé dans la catégorie appropriée par les officiels de la compétition. Les catégories sont généralement les suivantes :

Catégorie Plage de taille Remarques
Catégorie A Jusqu’à 1,70 m (170 cm) Mesuré avec des chaussures de ville lors de l’enregistrement
Catégorie B De 1,70 m à 1,75 m (170–175 cm)
Catégorie C De 1,75 m à 1,80 m (175–180 cm)
Catégorie D Plus de 1,80 m (180 cm et plus)

La structure des catégories de taille peut légèrement varier selon la compétition — certaines compétitions plus importantes ajoutent une catégorie supplémentaire. Consultez toujours le guide de l’athlète de la compétition concernée pour connaître les divisions utilisées lors de cet événement.

Catégories selon l’expérience

Catégorie Éligibilité Recommandation
Novice N’a jamais remporté la première place (ni gagné de trophée) dans aucune catégorie Men's Physique Commencez par cette catégorie si vous participez pour la première fois
Open Ouverte à tous les concurrents, quelle que soit leur expérience Inscrivez-vous en parallèle de la catégorie Novice si vous souhaitez une visibilité maximale
Masters 40+ 40 ans ou plus le jour de la compétition Peut être disputée en parallèle de la catégorie Novice ou Open
Masters 45+ 45 ans ou plus Certaines compétitions proposent cette catégorie séparément
Teen 18 ans ou moins Disponible uniquement lors de certaines compétitions

Catégories dans lesquelles s’inscrire : le guide de décision

S’il s’agit de votre première compétition

Inscrivez-vous en Novice dans votre catégorie de taille. Si la compétition propose à la fois les catégories Novice et Open et que vous souhaitez un maximum de temps sur scène, inscrivez-vous aux deux — vous concourrez dans deux catégories distinctes, mais le temps passé sur scène et les retours sont précieux. Si la catégorie Novice n’est pas proposée à la compétition à laquelle vous participez, inscrivez-vous en Open dans votre catégorie de taille...

Si vous avez déjà concouru, mais n’avez pas remporté la catégorie Novice

Continuez à vous inscrire en Novice jusqu’à remporter votre catégorie. Une fois que vous avez remporté la première place en Novice, vous n’êtes plus éligible à la catégorie Novice au niveau NPC et passez uniquement en Open.

Si vous avez 40 ans ou plus

Participez en Masters en parallèle de votre catégorie Novice ou Open. De nombreux athlètes de la catégorie Masters sont très compétitifs — cette catégorie n’est pas plus facile que l’Open, mais elle offre une occasion supplémentaire de concourir et d’accumuler des points de qualification pour les événements nationaux.

Vous pouvez participer à plusieurs catégories lors du même concours

La plupart des concours NPC permettent aux concurrents de participer à plusieurs catégories, moyennant des frais d'inscription supplémentaires pour chaque catégorie. De nombreux concurrents débutants participent à la fois aux catégories Novice et Open afin de bénéficier de davantage de temps sur scène. Les athlètes expérimentés peuvent participer aux catégories Open et Masters. Participer à plusieurs catégories signifie davantage de temps sur scène, davantage de retours...

Mesure de la taille lors de l'enregistrement : à quoi s'attendre

Lors de l'enregistrement des athlètes NPC, les concurrents se tiennent contre une toise avec leurs chaussures de ville (chaussures plates, sans talons). Un officiel du concours enregistre votre taille et vous attribue la catégorie appropriée. Cette décision est définitive — vous ne pouvez pas choisir votre catégorie ni passer d'une catégorie à l'autre lors du concours.

Si votre taille se situe à la limite entre deux catégories, vous serez placé dans la catégorie inférieure si vous mesurez exactement le seuil ou moins, et dans la catégorie supérieure si vous le dépassez. Il n'existe aucune procédure d'appel concernant le classement par taille lors du concours.

Connaissez votre taille avant l'inscription

Lors de l'inscription en ligne à un concours, vous sélectionnez votre catégorie en fonction de votre taille. Mesurez-vous avec précision (debout pieds nus contre un mur) afin de vous inscrire dans la bonne catégorie. Arriver à l'enregistrement dans une catégorie différente de celle indiquée lors de votre inscription peut entraîner des complications administratives &md...

Questions fréquemment posées

Quelles sont les catégories Men's Physique lors des concours NPC ?

Les catégories de taille (A à D, réparties selon la taille mesurée lors de l'enregistrement) et les catégories d'expérience (Novice, Open, Masters 40+/45+, Teen lors de certains concours). Vous participez à votre catégorie de taille au sein de la catégorie d'expérience pour laquelle vous êtes éligible.

Quelle est la différence entre les catégories Novice et Open ?

La catégorie Novice est destinée aux athlètes qui n'ont jamais remporté de trophée de première place en Men's Physique. La catégorie Open est ouverte à tous. Vous pouvez participer aux deux catégories lors du même concours. Une fois que vous avez remporté la catégorie Novice, vous ne pouvez plus participer qu'à la catégorie Open.

Puis-je participer aux catégories Masters et Open lors du même concours ?

Oui. Les athlètes Masters peuvent participer à la fois à leur catégorie Masters et à la catégorie Open (et à la catégorie Novice s'ils sont éligibles) lors du même concours. Des frais d'inscription supplémentaires s'appliquent pour chaque catégorie.

Dans quelle catégorie de taille suis-je ?

Votre taille est mesurée lors de l'enregistrement des athlètes, avec des chaussures plates. Les officiels du concours vous placent dans la catégorie appropriée — vous ne la déclarez pas vous-même. Inscrivez-vous en ligne en fonction de votre taille mesurée avec précision.

Prêt pour votre catégorie. Prêt pour la scène.

Quelle que soit la catégorie dans laquelle vous participez, vos shorts de compétition doivent être prêts pour la scène. Les shorts de compétition ALITE WEAR sont conçus pour toutes les tailles et catégories de Men's Physique — entrejambes de 14" et 16", conformes aux règles NPC et IFBB.

Acheter des shorts de compétition Guide des règles NPC